Modernste Form des Darmchecks  bequem von zu Hause aus

Modernste Form des Darmchecks bequem von zu Hause aus

15. Dezember 2016, Redaktion, Leben

Wann haben Sie sich das letzte Mal pudelwohl gefühlt? Bevor das große Kopfzerbrechen beginnt, wollen wir unser Augenmerk lieber „ein paar Etagen tiefer“ auf unser Bauchhirn legen.

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Immunfit durch den Advent

Immunfit durch den Advent

14. Dezember 2016, Redaktion, Leben

Christkindlmärkte, Nikolausfeiern, Adventsingen. Gemütliche Zusammenkünfte erhellen die dunkle Jahreszeit und machen die Tage vor Weihnachten zu besonderen. Eine spezielle Note hat diese Zeit aber auch für unser Immunsystem – Kälte, Nässe und Menschenansammlungen fordern es nämlich besonders.

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Biogena Koch Laszlo empfiehlt: Vanille-Schneebällchen

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10. Dezember 2016, Redaktion, Leben

Ein leckeres Weihnachtsrezept ganz ohne backen in nur 15 Minuten.

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Meridiane im Fluss

Meridiane im Fluss

28. November 2016, Redaktion, Leben

Im Herbst und Winter herrschen gemäß Fünf-Elemente-Zyklus Metall und Wasser mit ihren zugeordneten Funktionskreisen Lunge und Niere vor. Die klimatischen Bedingungen in der kühlen Jahreszeit können die Energieversorgung dieser Organe schwächen und ein vermindertes Abwehr-Qi zur Folge haben. Snowboarderin Julia Dujmovits zeigt, wie die Energieleitbahnen mittels Makko-Ho Meridian-Dehnungen in Schwung bleiben.

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