Vitamine, Mineralstoffe und Co
Omega-3-Mangel – Keine Angst vor Fetten
Fett ist nicht gleich Fett. Vielmehr sind die Qualität und Zusammensetzung des Fettes entscheidend. Omega-3-Fettsäuren, oft als „die guten Fettsäuren“ bezeichnet, halten in unserem Organismus so einiges in Schuss.
Leben
Dünne, kraftlose Haare – was Sie zur Unterstützung Ihrer Haargesundheit tun können
Wie man das Haar auch dreht und wendet – von der Wurzel bis zur Spitze: Wir hängen einfach an ihm. Umso mehr kann eine stumpfe, kraftlose Mähne oder lichter werdendes Haar unser Selbstbewusstsein belasten.